Ho pensato spesso di mettere un foglio di carta e una matita sul mio comodino. O mi addormento direttamente e allora non ne ho bisogno, o comincio a pensare.
Penso a quello che ho dimenticato di fare, una telefonata, una mail, andare al negozio a prendere il mio ordine, prenotare un ristorante o un film, innaffiare le piante, chiudere una finestra, comprare un biglietto d’auguri per un amico, molte cose non importanti ma che devono essere fatte.
Visto che non ho messo un foglio di carta e una matita sul mio comodino, ho escogitato un trucco per ricordarmeli il giorno dopo, conto tutte le cose scordate. Domani mattina mi devo ricordare sette cose!
Mi succede di pensare al giorno dopo, quando ho qualcosa da fare, faccio piani per organizzare la mia giornata, una vecchia abitudine, ma non mi tiene sveglio a lungo.
Negli anni ho imparato a non pensare troppo prima di dormire, certamente quando niente di speciale è accaduto durante la giornata e solitamente posso dire che mi addormento facilmente.
Quando lavoravo era diverso, i problemi spesso mi perseguitavano e le notti erano frenetiche.
Provo anche a non pensare ai problemi che non sono miei perché non posso risolverli e mi tengono sveglio. Penso che sia tempo sciupato.
Ma sapete, dormo bene!
Guy
Nato in Belgio
Vive a Begijnendijk